2025.12.16

【年末年始休業のお知らせ】

誠に勝手ながら、2025年12月26日（金）～2026年1月4日（日）は休業とさせていただきます。休業期間中の発送業務が休止となりますので、お問い合わせへの返信やお品のお届けまで、通常よりお日にちを要します。何とぞご理解を賜りますよう、よろしくお願い申し上げます。
※12月26日（金）は、お問い合わせのみ受け付けております。

■年内出荷：2025年12月25日（木）の正午受付分まで12月25日（木）に年内最終出荷をさせて頂く予定です。
※輸送状況によりお届けに遅れが発生する場合やカード決済エラー等で発送ができない場合がございます。何卒ご了承ください。

■年始出荷：2025年12月25日（木）午後以降のご注文分
2026年1月5日（月）より順次発送いたします。

2025.10.01

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梅じそじゃこおにぎり

梅じそじゃこおにぎり

■材料【(2人分)】

■作り方

  1. ① カリカリ梅は種を取って細かく刻み、青じそ2枚をせん切りにする。
    ※カリカリ梅のかわりに、赤じそのふりかけなどを使ってもOK！

    POINT

    ご飯と混ざりやすいように細かく切る
  2. ② ご飯に１、ちりめんじゃこを加えて混ぜ、4等分しておにぎりを作り、青じそを巻く。

    POINT

    ご飯に具を加えて混ぜる。

■レシピのポイントー管理栄養士cokinさんー

骨や歯を作り、心を穏やかにするカルシウム

胎児の骨や歯を作るのに必要なミネラル。不足するとママの骨からカルシウムが溶け出し、骨折しやすくなることがあるので要注意。心の安定にも関わる栄養素なので、小魚や乳製品、緑黄色野菜などから積極的にとりましょう。