2026.07.29

【令和８年熊本地震による輸配送影響について】

このたびの熊本県で発生した地震により被災された皆様に、心よりお見舞い申し上げます。

地震の影響により、配送会社にて熊本県をはじめ、九州の一部地域での集荷・配達の停止、および配送遅延が発生しております。当社でお買い上げいただいた商品のお届けにつきましても、お届けに影響が出る可能性がございます。

被害状況や交通規制の状況により、対象地域や配送状況は順次変動する可能性がございます。

該当地域のお客様には大変ご不便・ご迷惑をおかけいたしますが、配送安全確保のため、何卒ご理解とご協力を賜りますようお願い申し上げます。

2025.10.01

【iPhoneご利用のお客様へ】

iPhoneでGoogleアプリをご利用の際に、
WEBページが正しく動作しない事象が確認されています。

【safari】などのブラウザでご利用いただけると解消されることがあります。
お試しいただきますようにお願いいたします。

アボカドツナトースト

アボカドツナトースト

■材料【(2人分)】

■作り方

  1. ① ツナ缶は汁気をきる。アボカドは厚さ5～6㎜のくし形に切る。
  2. ② 食パンにマヨネーズを塗り、１をのせる。

    POINT

    食パンにツナとアボカドをバランスよくのせる。
  3. ③ ピザ用チーズを散らし、オーブントースターでチーズが溶けるまで焼く。レモン汁、お好みで黒こしょうをふる

    POINT

    レモンの酸味がさっぱりして、おいしい！

■レシピのポイントー管理栄養士cokinさんー

胎児の体を作るたんぱく質

胎児の体を作る大事な栄養素です。たんぱく質をとることでママの代謝もアップ。たくさんとりすぎても吸収できないので、肉、魚、卵、大豆製品などから適量を3食に分けてバランスよくとりましょう。