2026.07.29

【令和８年熊本地震による輸配送影響について】

このたびの熊本県で発生した地震により被災された皆様に、心よりお見舞い申し上げます。

地震の影響により、配送会社にて熊本県をはじめ、九州の一部地域での集荷・配達の停止、および配送遅延が発生しております。当社でお買い上げいただいた商品のお届けにつきましても、お届けに影響が出る可能性がございます。

被害状況や交通規制の状況により、対象地域や配送状況は順次変動する可能性がございます。

該当地域のお客様には大変ご不便・ご迷惑をおかけいたしますが、配送安全確保のため、何卒ご理解とご協力を賜りますようお願い申し上げます。

2025.10.01

【iPhoneご利用のお客様へ】

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ほうれん草とツナのワンパンパスタ

ほうれん草とツナのワンパンパスタ

■材料【(2人分)】

【A】

【B】

■作り方

  1. ① 玉ねぎは1㎝幅のくし形切り、ほうれん草は4㎝の長さにざく切りにする。
  2. ② フライパンにAを入れて弱火で熱し、香りが立ったら、玉ねぎ、ツナ、Bを加える。

    POINT

    ツナは缶汁ごと加えてうまみをアップ！
  3. ③ 沸騰したら弱めの中火にし、パスタのゆで時間より１分ほど短く加熱する。ほうれん草を加えて火を通し、塩、こしょうで味を調える。器に盛って温泉卵をのせ、しょうゆをたらす。

    POINT

    途中で水がなくなりそうになったら、適宜水を足します。

■レシピのポイントー管理栄養士cokinさんー

妊娠中のお悩み「貧血」

鉄分や葉酸不足で引き起こされるといわれる、妊娠中の「貧血」。鉄分や葉酸を豊富に含むほうれん草やレバー、たんぱく質をしっかりとるとともに、鉄分の吸収を高めるビタミンCを一緒にとることが大切です。