2026.07.29

【令和８年熊本地震による輸配送影響について】

このたびの熊本県で発生した地震により被災された皆様に、心よりお見舞い申し上げます。

地震の影響により、配送会社にて熊本県をはじめ、九州の一部地域での集荷・配達の停止、および配送遅延が発生しております。当社でお買い上げいただいた商品のお届けにつきましても、お届けに影響が出る可能性がございます。

被害状況や交通規制の状況により、対象地域や配送状況は順次変動する可能性がございます。

該当地域のお客様には大変ご不便・ご迷惑をおかけいたしますが、配送安全確保のため、何卒ご理解とご協力を賜りますようお願い申し上げます。

2025.10.01

【iPhoneご利用のお客様へ】

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お試しいただきますようにお願いいたします。

豆腐ステーキ

豆腐ステーキ

■材料【(2人分)】

■作り方

  1. ① 豆腐はパックの角を1か所開け、10分ほど傾けて水けをきる。

    POINT

    水けをしっかりきることで味がしみやすくなる！
  2. ② 豆腐は4等分し、断面に塩をふって10分ほどおく。ペーパータオルで水けをふき、片栗粉をまぶす。

    POINT

    水けを拭いて、片栗粉のべたつき防止！
  3. ③ フライパンにごま油を中火で熱し、２を入れて片面3～4分ずつ焼く。器に盛り、大根おろしをのせて万能ねぎを散らしてポン酢をかける。

■レシピのポイントー管理栄養士cokinさんー

妊娠中のお悩み「体重増加」

妊娠中の体重増加は自然なことですが、増えすぎには注意。豆腐や鶏胸肉など、高たんぱくで低脂質な食材を選び、バランスがとれた食事を心がけて上手に体重管理をしましょう。また、無理のない範囲で適度な運動を習慣化することも大切です。