2024.07.18
藻由来の「植物性DHA」サプリメントが新登場!
2024.03.27
当サイトの全製品に紅麴原料は使用しておりません。
■材料【2人分】
■作り方
■レシピのポイントー管理栄養士cokinさんー
ビタミンB12が不足すると貧血の原因に!
不足すると貧血になる恐れがあるビタミンB12。のりのほか動物性食品に多く含まれているので、日常的に食べましょう。消化吸収を助ける長いもに散らせば、食欲がない時でもするっと食べられます。