2024.07.18
藻由来の「植物性DHA」サプリメントが新登場!
2024.03.27
当サイトの全製品に紅麴原料は使用しておりません。
■材料【2人分】
【A】
■作り方
POINT
■レシピのポイントー管理栄養士cokinさんー
ビタミンB6でたんぱく質を効率よく吸収
肉や魚などのたんぱく質から、エネルギーを作るときに必要なビタミンB6。鮭には、ビタミンB6とたんぱく質が豊富に含まれ、効率よく両方を摂取できます。ビタミンB6は、レバーやまぐろにも多く含まれています。