2024.07.18

藻由来の「植物性DHA」サプリメントが新登場！

いつもトツキトオカ×ミルポッシェをご利用いただき、誠にありがとうございます。この度、「トツキトオカサプリDHA」を販売開始させていただきます。

トツキトオカサプリでは、完全に管理された環境で育てられた「藻」から抽出された原料を採用することで、水銀をはじめとする海の汚染物質の影響を受けないDHAサプリを実現しました。また、摂取後の戻り臭がほとんどないため、つわりに悩むママや海洋汚染物質に影響を受けやすい魚の摂取が気になる方にも負担なくDHAの摂取が可能です。
新発売トツキトオカサプリメントDHA

2024.03.27

当サイトの全製品に紅麴原料は使用しておりません。

小林製薬社製「紅麹原料」に関する健康被害の報道がございましたが、当サイトの全製品には「紅麹原料」を一切使用しておりません。
  1. ホーム
  2. 妊活＆ママのためのレシピ
  3. 真鯛とあさりのアクアパッツァ

真鯛とあさりのアクアパッツァ

真鯛とあさりのアクアパッツァ

■材料【2人分】

【A】

■作り方

  1. ① ブロッコリーは小房に分け、パプリカは一口大の乱切りにする。
  2. ② フライパンにオリーブ油とにんにくを入れて弱火で熱し、真鯛を入れて両面をこんがりと焼く。

    POINT

    盛るときに上になる皮の方から焼くのがおすすめ。
  3. ③ あさり、ミニトマト、①、Aを加え、ふたをしてあさりが開くまで5～6分蒸し煮する。

    POINT

    材料を重ねて入れていき、蒸し煮する。

■レシピのポイントー管理栄養士cokinさんー

ビタミンB12で造血をサポート

赤血球の生産を助ける大切なビタミン。不足すると造血作用がうまくできず、貧血になることも。魚介類やレバーなどに多く含まれます。水に溶けやすい水溶性ビタミンなので、煮汁も残さずいただきましょう。