2025.12.16

【年末年始休業のお知らせ】

誠に勝手ながら、2025年12月26日（金）～2026年1月4日（日）は休業とさせていただきます。休業期間中の発送業務が休止となりますので、お問い合わせへの返信やお品のお届けまで、通常よりお日にちを要します。何とぞご理解を賜りますよう、よろしくお願い申し上げます。
※12月26日（金）は、お問い合わせのみ受け付けております。

■年内出荷：2025年12月25日（木）の正午受付分まで12月25日（木）に年内最終出荷をさせて頂く予定です。
※輸送状況によりお届けに遅れが発生する場合やカード決済エラー等で発送ができない場合がございます。何卒ご了承ください。

■年始出荷：2025年12月25日（木）午後以降のご注文分
2026年1月5日（月）より順次発送いたします。

2025.10.01

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ネバとろそば

ネバとろそば

■材料【2人分】

【A】

■作り方

  1. ① そばは表示時間通りゆでて冷水でしめ、水をきる。長いもはすりおろす。

    POINT

    水っぽくならないように、そばの水をしっかりきる。
  2. ② 器にそばを盛って混ぜたＡをかけ、長いも、オクラ、温泉卵をのせ、万能ねぎ、もみのりを散らす。

    POINT

    凍ったまま使える、冷凍の刻みオクラ。冷凍室に常備すると便利。

■レシピのポイントー管理栄養士cokinさんー

食物繊維で便秘対策

妊娠中の便秘の予防や改善に有効な食物繊維。キノコや野菜から積極的にとりましょう。なかでも長いもは喉ごしがよく、食欲がなくてもつるっと食べられるのでおすすめです。